[[ Lesen Lesening ]] Meditation für Berufstätige - Das Sofort-System: Wie du mit minimalem Zeitaufwand die Gelassenheit und innere Stärke erlangst, von der du immer geträumt hastAutor Thomas Gamsjger – Noituisong.com

Meditation für Berufstätige - Das Sofort-System: Wie du mit minimalem Zeitaufwand die Gelassenheit und innere Stärke erlangst, von der du immer geträumt hast Gestresst M de Abgeschlagen F hlst du dich manchmal berladen Dann ist Meditation genau das richtige f r dich In diesem Buch erf hrst du, wie du als Berufst tiger mit den richtigen Meditationstechniken sofort Stress reduzierst und dich entspannter f hlstneue Energie und Vitalit t erh ltstgenerell gelassener wirstnegative Gef hle f r immer beseitigstmaximale Klarheit f r dich und dein Leben gewinnstDas alles schaffst du mit Leichtigkeit durch das Sofort System, das du in diesem Buch kennenlernstZus tzlich erh ltst du vollkommen kostenfrei einen begleitenden Videokurs zum Buch, der dich nach dem Lesen weiterhin massiv unterst tzen wirdThomas Gamsj ger ist Autor, Coach und Betreiber von Liferock Er durfte mit seinen Inhalten bereits das Leben mehrerer Millionen Menschen positiv beeinflussen


About the Author: Thomas Gamsjger

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8 thoughts on “Meditation für Berufstätige - Das Sofort-System: Wie du mit minimalem Zeitaufwand die Gelassenheit und innere Stärke erlangst, von der du immer geträumt hast

  1. Viktor Viktor says:

    Einige B cher ber Biohacking haben mich neugierig auf das Thema Meditation gemacht Da diese B cher meist nur an der Oberfl che kratzen, musste ein tiefgr ndigere Lekt re ran Mein Fazit zu dem Buch spitze f r Einsteiger und bestimmt auch hilfreich f r Fortgeschrittene Mit nur ein paar Tricks und Kniffen, habe ich es geschafft mich komplett gehen zu lassen, ohne dass mir auch nur ein Gedanke durch den Kopf schie t


  2. Udo Udo says:

    Ich h tte echt nicht gedacht, dass Meditation so einfach sein kann und so schnelle Ergebnisse liefert Ich habe vorher bereits mehrere B cher dazu gelesen, doch irgendwie habe ich den Start nie so richtig geschafft Mit diesem Buch und vor allem dem Videokurs, wo nochmal bungen und Strategien erkl rt und gezeigt werden ist es mir aber endlich gelungen und ich bin begeistert, wie gut es mir geht seit ich regelm ig 10 Minut


  3. Flo Flo says:

    Bin voll und ganz zufrieden mit dem Kauf Das Buch hat mir geholfen Nach einem schweren Unfall hatte ich immer wieder mit negativen Gef hlen zu k mpfen sowie viel mit M digkeit, K.O Sein, etc., ich war einfach fix und alle Dann habe ich langsam angefangen mich mit dem Thema Meditation zu besch ftigen und einige Kurse und B cher durchforstet und verschlungen Bei diesem Ratgeber gef llt mir das er u.a den Fokus auf den minimalen Z


  4. Lilly Fee Lilly Fee says:

    Um einen Einstieg zu bekommen, ein wirklich sehr gutes Buch Einfach zu verstehen und umzusetzen Zudem setzt der Autor niemanden unter Druck und es findet keine Ma regelung statt Die bungen sind gut durchzuf hren und man schafft auch immer wieder Erfolge in der Durchf hrung Unbedingt zu empfehlen.


  5. Susan R. Susan R. says:

    Normalerweise mag ich es nicht besonders, wenn sich ein Buch lange mit dem warum aufhalten Hier ist es jedoch u erst hilfreich, da es dem Neuling ein grundlegendes Verst ndnis vermittelt, auf welche Reise er sie sich berhaupt begibt oder begeben kann Das Buch stellt mehr als ein Dutzend verschiedene Meditationstechniken vor, die sich alle mit recht wenig bung und begrenztem Zeiteinsatz umsetzen lassen Die H rde zum Ausprobieren ist damit sehr


  6. romacaputmundi romacaputmundi says:

    Thomas Gamsj ger leistet etwas grossartiges Er macht nicht nur Lust auf Meditation, sondern erleichtert den Einstig ungemein, weil das Buch in leicht verst ndlicher Sprache geschrieben ist und gehirngerecht, didaktisch klug aufgebaut ist die als Action Steps bezeichneten bungen wirklich eindeutig beschrieben und daduch leicht nachvollziehbar sind der dazugeh rende Video Kurs eine sehr gute Erg nzung istIch kann bereits nach 10 Tagen bungen sehr positi


  7. Boris Boris says:

    Genau was ich gesucht habe Gut geschrieben, gut strukturiert und informativ Es werden 14 bungen beschrieben, die Wirkung und der Zustand der Meditation Alles mit der notwendigen Lockerheit, aber trotzdem sachlich Es werden auch Lebensweisheiten und Tips aus und f r den Alltag gegeben Insgesamt wirklich bestens Mir pers nlich hat auch der Umfang gut gefallen, in ca 2 3 Stunden kann man alles durchlesen.Die Videos habe ich noch nicht wirklich geguckt Wegen dies


  8. Gondesenostsee55 Gondesenostsee55 says:

    Der Autor hat mich sofort berzeugt und animiert Jetzt wei ich, wie Meditieren geht und auch was sie bewirken kann Ich sp re Entspannung und Einkehr zum Wesentlichen F r mich eine unglaubliche Bereicherung, die ich beibehalten werde Die Meditationen lassen sich ja auch wirklich gut in den Alltag integrieren Kann das Buch nur empfehlen


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